Vielleicht ist hier und jetzt der richtige Zeitpunkt, um etwas in Ihrem Leben zu verändern.

Kennen Sie diese Stimmungen?

  • Sie fühlen sich überfordert 
  • Sie haben Probleme in Beziehungen 
  • Sie fühlen sich kraftlos und antriebslos 
  • Ihr Selbstbewusstsein ist geschwächt
  • Sie stehen immer wieder vor den selben Problemen

 

Ich unterstütze Sie gerne dabei, 

  • Ihren Selbstwert zu stärken
  • Ihre Beziehungen zu verbessern 
  • belastende Krisen zu bewältigen
  • alte Muster zu verändern
  • einen Umgang mit körperlichen Schmerzen zu finden

Psychische Probleme wie bspw. Depression, Panikattacken, Burnout, Schlafstörungen, Probleme in der Sexualität, Zwangsgedanken bzw. -handlungen und Suchtverhalten sind im Rahmen einer Gesprächstherapie am besten aufgehoben. Lesen Sie mehr über mein Behandlungsspektrum in einer Psychotherapie unter Schwerpunkte

In der Integrativen Gestalttherapie gehen wir davon aus, dass alles was notwendig ist, um Ihre Selbstheilungskräfte freizusetzen, bereits im Hier und Jetzt vorhanden ist. Manchmal brauchen Menschen Unterstützung um diese Kräfte zu „aktivieren“ bzw. freizulegen. Dazu verwenden wir in der IG Methoden und Techniken, die dabei helfen sich auszudrücken. Das können Gespräche genauso sein wie Rollenspiele oder Arbeiten mit kreativen Medien wie Malen, Zeichnen oder Tonarbeiten. Dadurch können Gefühle ausgedrückt und hinderliche Muster erkannt und verändert werden. 

 

Als Psychotherapeut interpretiere ich nicht, sondern orientiere mich an dem, was Sie fühlen, denken und empfinden. Meine Aufgabe liegt darin, Sie dabei zu unterstützen Einsichten zu gewinnen, ihren Gefühlen Ausdruck zu verleihen und den Sinn aus Ihren Erfahrungen zu begreifen. Meine Haltung ist dabei von Achtsamkeit, Respekt und Wertschätzung geprägt. 

 

Ihr Psychotherapeut in 1130 Wien

Paul Wewalka 

So erreichen Sie mich

 

Telefonisch unter +43 664 5418134 oder

über die Rubrik Kontakt mittels Formular.

 

Paul Wewalka, BA

Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision

Maxingstraße 22-24/5/6

1130 Wien

 

Von U4 Hietzing (9 Gehminuten) oder

mit den Buslinien 56A, 56B, 58A und 58B

zwei Stationen Ausstieg Tiroler Gasse.