Psychische Probleme wie bspw. Depression, Panikattacken, Burnout, Schlafstörungen, Probleme in der Sexualität, Zwangsgedanken bzw. -handlungen und Suchtverhalten sind im Rahmen einer Gesprächstherapie am besten aufgehoben. Lesen Sie mehr über mein Behandlungsspektrum in einer Psychotherapie unter Schwerpunkte. 

In der Integrativen Gestalttherapie gehen wir davon aus, dass alles was notwendig ist, um Ihre Selbstheilungskräfte freizusetzen, bereits im Hier und Jetzt vorhanden ist. Manchmal brauchen Menschen Unterstützung um diese Kräfte zu „aktivieren“ bzw. freizulegen. Dazu verwenden wir in der IG Methoden und Techniken, die dabei helfen sich auszudrücken. Das können Gespräche genauso sein wie Rollenspiele oder Arbeiten mit kreativen Medien wie Malen, Zeichnen oder Tonarbeiten. Dadurch können Gefühle ausgedrückt und hinderliche Muster erkannt und verändert werden. 

Als Psychotherapeut interpretiere ich nicht, sondern orientiere mich an dem, was Sie fühlen, denken und empfinden. Meine Aufgabe liegt darin, Sie dabei zu unterstützen Einsichten zu gewinnen, ihren Gefühlen Ausdruck zu verleihen und den Sinn aus Ihren Erfahrungen zu begreifen. Meine Haltung ist dabei von Achtsamkeit, Respekt und Wertschätzung geprägt. 

Ihr Psychotherapeut in 1130 Wien

Paul Wewalka